Hoy os venimos a presentar una App llamada "Water your body" para IOS, o "Recuerda beber agua" para Android.
Hay veces que olvidamos lo importante que es beber agua...💧 Es imprescindible hidratarnos bien para nuestro organismo, ya que el agua cumple muchas funciones en él.
¿Cuales son algunos de los beneficios de beber agua?👉
- Alivia la fatiga
- Evita dolor de cabeza y las migrañas
- Ayuda en la digestión y evita el estreñimiento
- Ayuda a mantener la belleza en la piel
- Regula la temperatura del cuerpo
- Reduce el riesgo de cáncer
- Mejora el sistema inmunológico
- Reduce el riesgo de problemas cardíacos
- Ayuda a perder peso
Por esto, queremos que conozcáis esta App, la cual te recuerda beber agua diariamente y además sigue tus hábitos de beber agua.
Sólo tienes que ingresar tu peso actual y Water your body te dirá cuanta agua necesita tu cuerpo cada día.
Te mandará recordatorios para ayudarte a recordar la cantidad de agua que debes ingerir a lo largo del día , además, aparece el tiempo personalizado de inicio y termino de ingesta de agua durante el día, gráficos y datos guardados por fechas, consejos para hábitos saludables de ingesta de agua, etc.
Pruébalo y nos cuentas!😉
Y recuerda...¡mantente sano y bebe agua!
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